Hold / Motion for voksne
 
 

Motion for voksne

Mandag kl. 17:00-18:00 eller torsdag kl. 10:00-11:00
Sted: Mandage i sal 2 på Kildemarksskolen, torsdag i lokale 20 i Næstved Hallen

Kontingent: 700 kr. el. 2x375 kr.

Instruktør: Birgit
Opstart: Mandag d. 27/8-18 og torsdag d. 30/8-18

Bevæg og bevar dig – voksenmotion for krop og sjæl. Gotved pilates-nakkeskuldre- mave-ryg og bækkenbund. Vi skal træne kroppen sund – balance, energi og velvære
 
Sådan gør du:
1. Tryk "Lig i kurv" på det hold du skal tilmeldes.
2. Husk at skrive navn på gymnasten.
3. Angiv fødselsdato i feltet med besked.